Het belang van interdentaal reinigen voor een gezonde mond

Interdentaal reinigen betekent letterlijk schoonmaken tussen de tanden. Het is essentieel om de ruimten tussen de tanden en kiezen te reinigen, aangezien tandplak zich hier gemakkelijk ophoopt. Zelfs de beste poetsers kunnen tandplak tussen de tanden en kiezen niet volledig verwijderen, wat kan leiden tot mondproblemen zoals gaatjes en tandvleesontsteking.

Er zijn verschillende manieren om interdentaal te reinigen, zoals het gebruik van een (rubberen) tandenstoker, interdentale rager, floss en monddouche. Het kiezen van het juiste interdentale product hangt af van jouw eigen voorkeur en de aanbevelingen van de tandarts of mondhygiënist.

Om interdentaal reinigen in jouw dagelijkse routine op te nemen, kan je bijvoorbeeld voor het slapengaan beginnen met reinigen tussen de tanden en kiezen. Door het product naast jouw tandenborstel te bewaren, kan je de gewoonte opbouwen. Het zal in het begin wat onwennig zijn, maar uiteindelijk zal je het als een prettige toevoeging aan jouw mondhygiëne ervaren.

De keuze van het interdentale product is belangrijk voor de effectiviteit en het gemak van de reiniging. Op de kennispagina's over interdentale reinigers kan je meer informatie vinden over de verschillende producten.

Dagelijkse interdentale reiniging is cruciaal voor een gezonde mond. Het verwijdert meer tandplak dan alleen tandenpoetsen, waarbij slechts 60% van de tandplak wordt verwijderd. Door ook tussen de tanden en kiezen te reinigen, kan het verwijderingspercentage oplopen tot wel 85%.